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目標

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「今年は痩せたいと思います」

決意表明に使用される言葉。

同じ言葉でも人によって思いが異なる。

他人から見て何が違うのか。

行動である。

この決意表明に私は「どう痩せたいか」「痩せてどうなりたいか」を

持っている人は行動が違う。

しかもその目標は入手困難であるものの常に少しづつ実感できるものがいい。

コンテストやダイエットは感動が大きいもののゴールをむかえることにより強い達成感から反動をむかえる。

「動きやすさ」や「できなかった行動ができるようになる」といった目標は一見地味であるものの体得してしまえば失いにくい。

なんでもいい選択をしたなら

同じ目標を持つ者を尋ねることが近道だろう。

何も教えてもらえなくとも背中を見るだけで得るものは必ずあるからだ。

まずは長生きすることを目標としてもいいかもしれない。

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