10代 ジム早い勉強しろ。
20代 元気よく挨拶、カッコいいと見とれてしまうヒトを見つけよう。
30代 自己流も悪くないが聞く姿勢が成長の鍵となることを忘れずに。
40代 自分の体力を俯瞰でみつめ、現実を受け止める。最高のターイングポイントだ。
50代 一歳のプライドはジムでは不要であることを理解する。ジムにおいても周囲から見られていることを忘れずに。
60代 あなたの背中で周りは成長する。ここからでも遅くない。
70代 おしゃべりはほどほどに。
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