ここに通って何十年
私は何十年
「何にもかわらないねー」
公営ジムでよく耳にする会話。
老いていくことは自然なこと。
老いを感ぜず「変わらないこと」は
素晴らしい成果。
しかし物足りなさを感じているようなら
伸び代は計り知れない。
「変わらない」という結果をもたらした「変わらない」トレーニングメニューに
もう一工夫するべきだ。
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