美ボディ、メリハリボディという言葉になりたいというヒトも多い。
この「メリハリ」という言葉の語源
諸説あるようで調べてみるのもいい。
今日は「メリハリ」に似た「コリとハリ」について
両者ともに「痛み」という言葉で発せられる。
その違いは
コリは
主に血行障害によりや起こることが多く、放置しても治ることはない。
ハリは
連続した運動により起こる疲労であること。
放置により復活することが多いが、コリへと移行することもある。
発生から完治まではもっとあるがこんな感じ。
この痛みとして現れる「コリ、ハリ」を見分けることもカラダづくりにおいて重要となる。
“コリハリを見分けレッツ！メリハリボディー”
なんともギャップが激しくわかりにくいキャッチコピーである。
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