力の入れ方って難しい。
常に力んでいるとコリとして表れる。
コリを放置すると痛みへと変わる。
痛みを放置すると「慢性～炎」とか「慢性～痛」なんて診断をもらうことに。
そうならないように自分のカラダの「癖」を知っておくといい。
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