女性の皆様へ
お体の柔軟性は男性よりも女性のほうが柔らかいことは科学的に証明されているようです。
その理由は
●結合組織ののびがいいこと
●エストラジオールという女性ホルモンが関係していること
があげらるそうで。
また、年齢を重ねると結合組織のコラーゲンが減ることや
その結合組織が複雑になることで性別問わず柔軟性が低下するようです。
なのでカラダの固い男性を見てもあたたかい目で見てあげてくださいね。
名古屋パーソナルトレーナー
千種区パーソナルトレーナー
覚王山パーソナルトレーナー
名古屋パーソナルトレーニングジム
千種区パーソナルトレーニングジム
覚王山パーソナルトレーニングジム
