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ゴールデンエイジ

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運動能力を伸ばすには特に9歳から12歳にスポーツをするといいという。

なんでも、この間は神経系統の発達に関係するとか。

つまり、この期間に磨いた運動能力は息長くそのカラダに宿ることになる。

ということは

どんなスポーツを選択するにあわせ、「運動」のとらえ方が重要なのかと。

この3年間で学んだ「運動」が100歳まで息づくと考えると何とも・・・。

 

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