トレーニングの効果である体力要素の基本「3s」
1.strengs（ストレングス）
2.speed（スピード）
3.stmaina（スタミナ）
トレーニングではskill（スキル）を磨くことはできない。
基本3sを用いてスキルを磨くのだ。
混同していないか
今一度振り返ってみよう。
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